油淋鶏乗っけのり弁

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今日10/30のお弁当
・ごはんと海苔
・油淋鶏
・金平ゴボウ
・バター醤油パスタ
・プレーンオムレツ
・ちーかま海苔巻き
・まんまるスイートポテト
・きゅうり、プチトマト

ジャックおにぎりとハロウィンパスタ弁当～Jack's Riceball ＆ Halloween Pasta bento

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今日10/29のお弁当
（息子用）
・ジャックおにぎり
・トマトソースパスタ（ハロウィンショートパスタ）
・チキンソテー
・インゲンの胡麻マヨ和え（常備菜10/26）
・ハムチーズくるくる
・プチトマト
・みかん

（旦那用）
・ジャックおにぎり
・トマトソースパスタ（ハロウィンショートパスタ）
・チキンソテー
・インゲンの胡麻マヨ和え（常備菜10/26）
・シイタケのマヨ焼き
・チーチク海苔巻
・プチトマト

エビぶぶあられフライとがめ煮弁当

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10/28のお弁当
・ごはん
・エビぶぶあられフライ
・じゃこと青のり入り卵焼き
・ハーブ＆ガーリックウインナー
・がめ煮
・インゲンのごまマヨ和え

【親子弁】ハロウィンサンドと沼サン弁当～

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昨日の親子弁当です。
子供用にはジャック・オー・ランタンのハロウィンサンド、
大人用はボリューミーな沼サンにしました。

昨日10/27のメニュー

（子供用）
・ジャック・オー・ランタンサンド
　○ハム☓チーズ☓レタス
・焼き肉
・ハムチーズくるくる
・パプリカのマリネ
・キュウリ、プチトマト

（大人用）
・沼サン
　○焼き肉☓キャベツ
　○ハムチーズエッグ☓キャベツ

今週の常備菜！10/26

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今週の常備菜メニュー

・がめ煮（筑前煮）
・豆腐でヘルシ!ケーク・サレ
・インゲンのごまマヨ和え
・トマトソース
・キャベツ千切り

目玉＆ハーブウインナー乗っけ弁当

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10/26のメニュー
・発芽玄米ごはん
・目玉焼き＆ハーブウインナー
・野菜とツナマヨの生春巻きサラダ
・パプリカのマリネ
・ブロッコリー、プチトマト

ハロウィンランチといつかのランチシリーズ！

カボチャシチューでハロウィンランチ。

残り物のカボチャサラダ＋ホワイトシチューで♪

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