2017年12月28日木曜日

チキンステーキ~宮のタレ風~と手作りインスタント中華スープ弁当



現時点のチャンネル登録者 105,643

チャンネル登録者200,000人まであと94,357人!

良かったら、youtubeのチャンネル登録もお願い致します
↓↓

セカンドチャンネル「にぎりっ娘。LIFE」もよろしく♪



▼12/21のお弁当
  • 十六穀米ごはん
  • チキンステーキ 宮のタレ風
  • 中華春雨スープ


ご無沙汰いたしました・・・。

特に体調を崩していたというわけではないのですが、
最近ずっと朝起きれず・・・

どうせ、「ランチジャーだから・・・」とついつい
簡単弁当に。
しかも、できるだけ家をでる直前に詰めたいしって考えると
起きるのが7時半頃とか。笑

それで、この日はチキンステーキ。
最近ハマった「宮のタレ」再現レシピ。
チキンステーキにピッタリなんですよ~!



【宮のタレ風】

<材料>
  • 玉ねぎ 1/2こ 
  • 醤油 大4
  • 酢 大2
  • 赤ワイン 大1
  • みりん 大1
  • 水 大2~
<作り方>
  1. 玉ねぎをすりおろして小鍋に入れる。
  2. 残りの材料を加えて火にかけ、弱火で5~10分煮詰める。

そして、冬に便利な手作りインスタントスープ。
スープジャーに入れても、ぬるくなっていることも多いですよね。
その点、これは食べる時に熱湯を注ぐので熱々スープがいただけます♪


【インスタント中華風春雨スープ】

<材料>
  • 鶏ガラスープの素 小1
  • ゴマ油 適量
  • ネギ 適量
  • ワカメ 適量
  • いりごま 適量
  • 塩こしょう 適量
  • ポンDE春雨 1こ
<作り方>
  1. 材料すべてを瓶に入れる。
※食べる時に150ccほどのお湯を注いで頂きます。
※辛いの好きな人は、ラー油を入れても◎
※春雨はなくてもOK



今年も「お弁当中」を御覧いただきありがとうございました!!
来年は今年以上に頑張りたいと思っています。
引き続き、応援の程よろしくお願いいたします❤




過去のチキン弁当もどうぞ♪


ウズラの目玉ちゃんとタンドリーチキン弁当


ハニーマスタードチキン丼弁当


「このお弁当美味しそう!」「このお弁当たべたい!」って思ったら
クリックお願いします!!励みになります!!
↓↓
にほんブログ村 料理ブログ お弁当へ
にほんブログ村

お弁当 ブログランキングへ 






【turk】 
ドイツ製の鉄フライパン。
職人の手作りなので、値段が少々張りますが、
100年使える優れもの。
熱伝導がいい鉄パンは、どんな料理も美味しく仕上がります!

…最近流行っているからか、
めっちゃ値段安くなってる気がするんですが…


【turk】 

●使った調理器具

ドイツ製の鉄フライパン
ローストは機械で量産品なので、お値段お手頃なのが嬉しい?
線が入っているのがまたオシャレでお気に入り??
一生もののフライパンです!!

turk ターク Roast Frying pan 28cm ローストフライパン


楽天ウィジット  

肝斑で悩んでいる人へ。 
こっそり教える、私が使っているオススメ肝斑・美白ケア。
トランサミン(飲み薬)とハイドロキノンクリームを併用すると、
1ヶ月使うだけでもかなり肝斑が薄くなります。
ぜひ!一度お試しください!!