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今週の常備菜!4/18(今頃ですが・・・)
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今週の常備菜メニュー
・えのき入り鶏つみれ
・ハムチーズくるくる
・味噌味卵
・ロールキャベツ
・茹で小松菜
・鶏ごぼう混ぜご飯の具(冷凍保存)
・キュウリのピリ辛漬け
・洗いプチトマト
・稲荷揚げ(冷凍保存)
・鶏つくね(冷凍保存)
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今週の常備菜!2016/4/11
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今週の常備菜
・鶏つみれ(つくね)
・大豆とひじきとキャベツのツナマヨサラダ
・メンチカツ(冷凍保存)
・ほうれん草とチーズの肉巻きフライ(冷凍保存)
・ゆでブロッコリー
・煮蒟蒻
・蓮根の照り焼き
・人参と蒟蒻の金平
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2016年4月5日火曜日
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