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▼今日8/1のお弁当
- ご飯+おかか+海苔
- アジフライ
- ネギ入り卵焼き
- きのこの豚巻き
- プチトマト
- ミョウガの甘酢漬け
月曜恒例手抜き弁。
冷ます時間を入れなかったら15~20分程度でできたかな。
まず、
冷食のアジフライを揚げて・・・(5~7分)
その間に
冷凍しておいた、きのこの豚巻きを解凍して~
ネギ入り卵焼き焼いて~7(3~5分)
卵を焼いた卵焼き器できのこの豚巻きを焼いて~(3~5分)
お弁当箱にご飯詰めて、おかか(+醤油+ゴマ)を間に入れて、冷凍庫で冷まします。
温かいおかずも冷凍庫へ入れて急速に覚ましたら、
ご飯に海苔を乗せて、その上におかずをどんどん乗せていって完成!!
きのこの豚巻きには、最後にちょっと麺つゆ絡めます。
ベーコンの場合は味があるので塩コショウだけでいいんだけど、
豚巻の場合はね。
冷めたら味濃い方がおいしいし。
いつもより1時間以上も遅く起きた朝。
旦那さんはおにぎりだけでいいよって言ってくれたんだけど・・・
そうしようと思ってたんだけど・・・・
頭のなかで「アレがあるから、アレを使って・・・アレを作ったら・・・おかずになるか」みたいな。
一種の職業病みたいなね。笑
昨日も家族3人で、炎天下の中公園徘徊・・・ええ、ポケモン探してますが、何か??笑
しかし、さすがに長く公園にはいれませんね。
やっぱりキャナルが一番です。笑
キャナルシティは涼しい~♪
みーくんは、水着で水遊びも楽しんでましたよ!
ポケモンしている人にもオススメ。笑
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●今日のお弁当箱「博多曲物」
●今日のおすすめ
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一生もののフライパンです!!
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