そぼろと高菜の油炒め弁当

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レシピブログ「具だくさんサンド　BEST100」　

に掲載していただきました。

▼今日10/31のお弁当

• 鶏と卵のそぼろ
• 高菜の油炒め（義祖母作）
• 蓮根のバター麺つゆソテー
• プチトマト

月曜恒例手抜き弁。

流れはこんな感じ。

鶏そぼろを解凍

↓

卵そぼろを作る

↓

蓮根をバターで炒め、麺つゆで照り焼きに。

↓

ご飯を詰めて、具を乗っける。

今日は、寝不足に、昨日のお酒も残っていたのもあってか

体調が優れず・・・

とりあえず幾つか常備菜は作って動画も撮影したものの

ちょっと中途半端になってしまったー。

明日編集してアップできそうだったら常備菜動画アップしますね。

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