2016年10月31日月曜日

そぼろと高菜の油炒め弁当




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レシピブログ「具だくさんサンド BEST100」 
に掲載していただきました。




▼今日10/31のお弁当
  • 鶏と卵のそぼろ
  • 高菜の油炒め(義祖母作)
  • 蓮根のバター麺つゆソテー
  • プチトマト



月曜恒例手抜き弁。

流れはこんな感じ。

鶏そぼろを解凍
卵そぼろを作る
蓮根をバターで炒め、麺つゆで照り焼きに。
ご飯を詰めて、具を乗っける。




今日は、寝不足に、昨日のお酒も残っていたのもあってか
体調が優れず・・・


とりあえず幾つか常備菜は作って動画も撮影したものの
ちょっと中途半端になってしまったー。

明日編集してアップできそうだったら常備菜動画アップしますね。







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